5 modi per superare l'eiaculazione precoce
- I 5 metodi per combattere l'eiaculazione precoce
- Perché è necessario un lubrificante?
- Il miglior lubrificante sul mercato, secondo noi
I 5 metodi per combattere l'eiaculazione precoce:
Innanzitutto, l'eiaculazione precoce è una disfunzione che porta a eiaculare troppo velocemente prima che voi o la vostra partner lo desideriate. È l'incapacità di rallentare, trattenere o controllare l'eiaculazione. I motivi che possono portare a questo disturbo della sessualità sono molteplici, come ad esempio
- stress e ansia
- stanchezza
- età avanzata
- cambiamenti nella relazione di coppia
Ma niente panico, ci sono metodi che vi permetteranno di lavorare sulla vostra eiaculazione :)
Se il problema vi preoccupa davvero, potete prendere appuntamento con un sessuologo. Lui o lei vi offrirà una terapia con 2 obiettivi: ridurre l'ansia da prestazione e aumentare la sicurezza sessuale. Può anche prescrivere un trattamento medico appropriato. Vi darà anche esercizi di masturbazione per cercare di eliminare l'eiaculazione precoce.
Ridurre la velocità e il ritmo del rapporto sessuale e cambiare posizione, ad esempio sdraiandosi sulla schiena di fronte al partner, può talvolta migliorare l'eiaculazione.
Ricordate che è importante rilassarsi, essere pazienti e, soprattutto, aumentare la durata dei preliminari e lasciarsi guidare dal partner. Lasciatevi andare, viaggiate e pensate ad altro!
Un semplice esercizio consiste nel pensare a qualcosa che vi disgusta quando sentite che l'eiaculazione sta per arrivare, e che avrà l'effetto opposto di farvi ripartire.
Un altro metodo è quello di utilizzare un anello di compressione. Questo anello viene posizionato sul pene e lo comprime. Questo limita il flusso sanguigno e intorpidisce un po' il pene. È logico che questo ritardi l'eiaculazione :)
Attenzione, il blocco del flusso sanguigno per lungo tempo può avere effetti sulla salute, quindi non esitate a stirare l'anello di tanto in tanto durante il rapporto.
Perché è necessario il lubrificante?
È sicuro che quest'ultimo metodo vi sorprenderà: il lubrificante vi aiuterà.
È un fatto poco noto, ma il lubrificante può aiutare a ritardare l'eiaculazione precoce. Anche se in genere si pensa che i lubrificanti siano più utili per le donne, si dimentica la loro utilità nella lotta all'eiaculazione precoce.
L'eiaculazione precoce è spesso legata all'ipersensibilità. L'uso di un lubrificante aiuta a creare un attrito più delicato e meno intenso, ritardando l'eiaculazione. Naturalmente, questa non è una soluzione per tutti gli uomini che soffrono dieiaculazione precoce.
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