Comment se masturber - avec quoi se masturber
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Rien de plus plaisant que de connaĂźtre les moindres recoins de son corps et de savoir comment se faire du bien (ou en des termes plus directs : comment se masturber). Qu’on la pratique sur soi-mĂȘme ou sur un ou une partenaire, la masturbation est une pratique sexuelle tout Ă  fait normale et naturelle. Elle nous permet de nous dĂ©tendre, de relĂącher le stress et la pression, d’oublier les tracas du quotidien, mais aussi de rĂ©pondre Ă  nos envies et Ă  nos besoins sexuels. Elle participe Ă  notre Ă©panouissement personnel, Ă  notre santĂ© mentale ainsi qu’à notre bien-ĂȘtre Ă©motionnel. 😀

Pourtant, la masturbation est un sujet qui reste encore tabou dans notre sociĂ©tĂ© actuelle. Cette pratique devient nĂ©anmoins de plus en plus courante et est de plus en plus assumĂ©e, particuliĂšrement chez les personnes Ă  vulve. Selon une Ă©tude Ifop menĂ©e en 2019, une sur 4 (76 %) affirme s’ĂȘtre dĂ©jĂ  masturbĂ©e, contre 60 % en 2006 et 42 % en 1992. Les personnes Ă  pĂ©nis restent nĂ©anmoins les plus friandes de la masturbation, 90 % d’entre elles l’ont dĂ©jĂ  pratiquĂ©.

Avant de vous rĂ©vĂ©ler nos conseils, penchons-nous sur ce qu’est la masturbation. La masturbation, c’est tout simplement se caresser, se toucher, se masser dans le but de se faire du bien. En la pratiquant, on recherche le plaisir. Vouloir se masturber, c’est bien, mais savoir comment se masturber et avec quoi, c’est encore mieux ! 😉

Comment se masturber ?

Tiens, tiens... Notre petit doigt nous dit que vous avez besoin de conseils pour décupler votre plaisir en solo. Ne faisons pas durer le suspens plus longtemps, voici nos 5 conseils pour savoir comment vous masturber :

Créer un environnement propice au lùcher-prise

Comment se masturber et prendre du plaisir lorsqu’on est dans une situation inconfortable ? Sans confort, difficile de se concentrer sur ses sensations. Le premier Ă©lĂ©ment Ă  prendre en compte est donc l’environnement. CrĂ©ez un environnement propice Ă  la dĂ©tente, allumez quelques bougies ou une lumiĂšre tamisĂ©e, mettez une musique sensuelle ou faites brĂ»ler de l’encens. Faites aussi en sorte de ne pas ĂȘtre dĂ©rangĂ©(e). Dans le bain, sous la douche, dans le lit ou sur le canapĂ©, peu importe la position. Il faut simplement que vous soyez confortable, que vous vous sentiez bien. 🛀

Respirer

La respiration vous aidera Ă  vous dĂ©tendre davantage et Ă  installer un climat de concentration. C’est en respirant profondĂ©ment que vous pourrez vous concentrer sur vos sensations et vos potentiels futurs orgasmes. đŸŒŹïž

Imaginer

Comment vous masturber ? On ne dĂ©bute pas forcĂ©ment par un geste physique, mais bien par un Ă©tat d’esprit. La visualisation, c’est LA technique pour faire monter l’envie et stimuler le dĂ©sir. Imaginez une scĂšne qui vous fait de l’effet, ou souvenez-vous d’une situation qui vous a fortement excitĂ©. L’imagination n’a pas de limites. S’il est difficile pour vous d’imaginer quoi que ce soit, vous pouvez tout simplement contempler votre corps ou vous tourner vers des supports images ou vidĂ©os. 💭

Lubrifier

Pour plus de confort et des sensations intensifiĂ©es, l’usage d’un lubrifiant est recommandĂ©. Il facilite les mouvements et le massage, un vrai plus ! DĂ©couvrez nos diffĂ©rentes gammes de lubrifiants. Si vous aimez la simplicitĂ©, notre lubrifiant naturel deviendra votre nouveau compagnon pour des sĂ©ances de masturbation rĂ©ussies. Si vous prĂ©fĂ©rez les produits multifonctions, vous adorerez notre huile intime au CBD qui masse, rĂ©chauffe, lubrifie, booste la sensibilitĂ© tout en dĂ©tendant la zone en question. 💩

Sexplorer

“Sexplorer”, chez My Lubie, c’est notre mot d’ordre. Explorez votre corps, testez diffĂ©rents gestes : effleurez, massez, tapotez, avec les doigts, la main ou un objet ! Laissez libre cours Ă  votre imagination et Ă  vos envies du moment. Avant toute chose, vous pouvez caresser diffĂ©rentes parties de votre corps pendant plusieurs minutes, puis, petit Ă  petit, vous diriger vers vos parties intimes. Pour les personnes Ă  vulve, essayez de titiller votre clitoris de gauche Ă  droite, les lĂšvres externes et internes ainsi que l’entrĂ©e du vagin. Une fois l’excitation prĂ©sente, vous pouvez introduire un ou plusieurs doigts dans votre vagin si vous le souhaitez.

Quant aux personnes Ă  pĂ©nis, vous pouvez commencer par caresser vos tĂ©tons, vos bourses et stimuler le bout de votre verge. Lorsque l’excitation est installĂ©e, vous pouvez prendre le gland entre deux doigts et presser davantage pour une stimulation plus importante du pĂ©nis. Variez la pression et le rythme selon vos ressentis. N’hĂ©sitez pas non plus Ă  varier les positions pour dĂ©couvrir diverses sensations.

À la question “comment se masturber ?”, nous vous rĂ©pondrons qu’il n’y a pas vraiment de technique ou de recette magique. Il existe autant de façons de se masturber que d’ĂȘtre humains ! Cela dĂ©pend avant tout de vous, de votre corps et de vos goĂ»ts. C’est pour cela qu’il est important d’explorer votre corps afin de trouver votre point G et vos zones Ă©rogĂšnes. Bonne nouvelle, la clĂ© de votre plaisir est en vous ! 😍

Avec quoi se masturber ?

Ce n’est pas tout de savoir comment se masturber. Il vous faut maintenant savoir avec quoi vous pouvez vous faire du bien. Nous avons vu qu’il Ă©tait tout Ă  fait possible d’atteindre l’orgasme avec nos doigts et nos mains, alors imaginez ce que cela serait avec des objets, pour la plupart, conçus spĂ©cialement pour dĂ©cupler notre plaisir ! Voici notre petit guide : đŸ€­

  • Les surfaces : aussi fou que cela puisse paraĂźtre, on peut se faire du bien en se frottant Ă  des surfaces comme un oreiller, le matelas, le rebord du canapĂ© ou encore la machine Ă  laver en marche. Le humping consiste Ă  frotter, mĂȘme habillĂ©(e), vos parties intimes contre la surface de votre choix. Allez-y Ă  votre rythme, il n’y a pas de rĂšgle !

  • Les stimulateurs clitoridiens : My Lubie a conçu divers objets et accessoires sexuels parfaits pour les plaisirs solitaires. Si vous ne savez pas comment vous masturber, notre stimulateur clitoridien Aura fera parfaitement son job. Pas besoin d’ĂȘtre expert(e) en la matiĂšre, il vous suffit de placer votre clitoris dans son embout en silicone et de choisir le mode de pulsation qui vous convient. Ensuite, il ne vous reste plus qu’à apprĂ©cier le moment !

  • Les vibromasseurs : Les vibrations peuvent aussi procurer un plaisir fou ! Un plaisir fou, c’est d’ailleurs ce que vous offre notre galet vibrant Dune. Cette pĂ©pite dĂ©cuple vos sensations. Elle est notamment parfaite pour stimuler le clitoris. Choisissez votre degrĂ© d’intensitĂ© et profitez ! Orgasme garantit !

  • Les godemichĂ©s ou dildos : Pour une masturbation interne (vagin ou anus) en solo, il existe l’incontournable godemichĂ© ! Il vous offre une pĂ©nĂ©tration ainsi que des sensations semblables Ă  celle du pĂ©nis. La diffĂ©rence ? C’est vous qui avez le contrĂŽle de ses mouvements.

Lorsqu’on ne sait pas s’y prendre, les objets sexuels font souvent la diffĂ©rence ! Pour en savoir plus sur les diffĂ©rents objets qui peuvent vous procurer du plaisir en solo ou pas, nous vous invitons Ă  lire notre article “Avec quoi se masturber ?”. Vous y trouverez toutes les infos dont vous avez besoin !

MĂȘme s’il existe autant de techniques de masturbation pour atteindre l’orgasme que de personnes sur cette planĂšte, vous avez dĂ©sormais une meilleure idĂ©e de comment vous masturber, et avec quoi. Vous l'aurez compris, le “vite fait bien fait” et la masturbation ne vont pas de pair. Savoir jouir de son propre chef, c’est tout un art. C’est aussi avoir le pouvoir sur sa sexualitĂ©. Car si l’on sait ce qu’on aime et ce qui nous fait vibrer, que l’on soit seul ou Ă  plusieurs, il est plus facile d’atteindre l’extase.

Prenez votre temps, respectez vos envies, Ă©coutez vos corps et vos sensations et surtout, n’ayez pas honte. La masturbation est plus que normale, c’est une pratique sexuelle naturelle et anti-stress. Que l’on soit une personne Ă  vulve ou Ă  pĂ©nis, nul besoin de partenaire pour faire le plein d’excitation et Ă©prouver du plaisir ! PrĂȘt(e)s Ă  libĂ©rer les endorphines qui sommeillent en vous ? â˜ș

Autrice : Manon Antoine (Webelle RĂ©daction Web)

Crédit photo : @rob.tennent


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