Shallowing : tout savoir sur cette technique de pénétration peu profonde
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Selon une Ă©tude menĂ©e par l'Ifop pour Online Seduction, 78% des femmes et 57% des hommes ont dĂ©jĂ  eu des difficultĂ©s Ă  atteindre l'orgasme. Bien qu'un rapport sexuel ne se rĂ©sume pas seulement Ă  ce plaisir intense, on peut tout de mĂȘme s'accorder pour dire que les sensations qu'ils procurent sont assez plaisantes ! Si plaisantes que pour l'atteindre, bon nombre d'entre nous se lancent dans une quĂȘte de l'orgasme.

Pour ce faire, on teste diverses pratiques sexuelles qui, si on en croit les articles que l'on peut lire en ligne, sont LA "recette miracle". Malheureusement (ou heureusement ?), en termes de sexualitĂ©, ce qui fonctionne pour les un.e.s, ne fonctionne pas forcĂ©ment pour les autres ! En revanche, essayer de nouvelles choses, seul.e ou Ă  plusieurs, permet de dĂ©couvrir son corps et ce qui nous procure du plaisir sexuel et ça, c’est plutĂŽt cool.

Parmi les pratiques dont on entend pas mal parler en ce moment, on retrouve le shallowing. My Lubie vous propose d'en découvrir plus !

Shallowing : qu'est-ce que c'est ?

Le mot "shallowing" vient de l'anglais "shallow" qui signifie "peu profond" ou encore "superficiel". Quand on utilise ce mot lors d’un rapport sexuel, c'est donc pour parler d'une pĂ©nĂ©tration volontairement peu profonde ! Le but ? Se concentrer sur la vulve, mais surtout sur l'entrĂ©e du vagin. Pourquoi cet endroit ? Simplement car, grĂące aux nombreuses terminaisons nerveuses qu'elle possĂšde, l’entrĂ©e du vagin est une zone Ă©rogĂšne capable de procurer beaucoup de plaisir sexuel ! Quant Ă  la vulve, elle est Ă©galement une zone propice aux stimulations, puisque rappelons-le, elle se compose du clitoris.

Parmi les autres pratiques sexuelles en vogue, on peut aussi parler de l'angling, une pratique qui consiste à chercher le meilleur angle de pénétration, du rocking, qui revient à maintenir les pubis collés l'un à l'autre dans le but de stimuler le clitoris, ou encore du pairing, le fait de coupler une stimulation clitoridienne à une pénétration !

💡 Vous l'avez peut-ĂȘtre compris, le shallowing vise Ă  dĂ©cupler le plaisir sexuel des personnes Ă  vulve. Cela ne veut pas dire pour autant que les personnes Ă  pĂ©nis n'y trouvent aucun intĂ©rĂȘt ! Eh oui, lors d'un rapport sexuel, on peut tout Ă  fait ressentir du plaisir en voyant l'autre avoir du plaisir. Sans compter que la pĂ©nĂ©tration n'est pas non plus le seul moyen pour les personnes Ă  pĂ©nis d'avoir un orgasme !

Comment pratiquer le shallowing ?

Le shallowing est un acte sexuel en lui-mĂȘme, mais il peut aussi ĂȘtre pratiquĂ© au travers de sexplorations Ă  deux ou seule. Quant Ă  la stimulation, elle peut se faire avec un accessoire de plaisir, un pĂ©nis, des doigts ou encore une langue. À vous de voir ce qui vous procure le plus de sensations !

Pour essayer le shallowing, il vous suffit de vous mettre dans une position confortable, puis d'exercer des petites pressions, de faire des petits cercles, des mouvements de va-et-vient ou encore des caresses Ă  l'entrĂ©e du vagin. L'idĂ©e Ă©tant d'explorer cette zone Ă©rogĂšne afin de dĂ©couvrir oĂč se trouvent les points les plus sensibles !

Pour profiter pleinement du plaisir sexuel ressenti, il est nĂ©cessaire de faire le vide dans sa tĂȘte et de concentrer sur sa respiration et bien sĂ»r, sur ses sensations. Pour rendre les sexplorations encore plus agrĂ©ables, n'oubliez pas d'utiliser du lubrifiant naturel ! Si vous pratiquez le shallowing avec une personne Ă  pĂ©nis, pensez Ă©galement Ă  utiliser un prĂ©servatif.

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Autrice : Flora Druesne

Sources : https://www.ifop.com/publication/tasjoui-enquete-sur-le-gap-orgasm-entre-hommes-et-femmes/


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